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08:00- 09:30 Uhr Rehabilitations- sport “Lungensport” (auch für Männer)
08:00- 09:30 Uhr Rehabilitations- sport “Lungensport” (auch für Männer)
08:00- 09:30 Uhr Rehabilitations- sport “Lungensport” (auch für Männer)
09:00- 09:45 Uhr Rehabilitations- sport “Wirbelsäulen- gymnastik” (für Gastnutzer)
10:00- 11:00 Uhr Bauch- Beine- Po/ Stretching
09:45- 10:30 Uhr Rehabilitations- sport “Wirbelsäulen- gymnastik” (für Gastnutzer)
10:30- 11:30 Uhr Rehabilitations- sport “Wirbelsäulen- gymnastik”
09:45- 10:45 Uhr Bauch- Beine- Po
17:00- 18:00 Uhr Bauch- Beine- Po
17:00- 18:00 Uhr Wirbelsäulen- & Beckenboden- gymnastik
17:00- 18:00 Uhr Bauch- Beine- Po
17:00- 18:00 Uhr Rehabilitations- sport “Wirbelsäulen- gymnastik” (für Gastnutzer)
16:30- 17:30 Uhr Pilates
18:00- 19:00 Uhr (14-tägiger Wechsel) ZUMBA (gerade Woche) Fit- Mix (ungerade Woche)
18:00- 19:00 Uhr Bodyforming
18:00- 19:00 Uhr Step- Aerobic
19:00- 20:00 Uhr Yoga
19:15- 20:15 Uhr Yoga
19:00- 20:00 Uhr Stretching
18:00- 19:00 Uhr Langhantel- Workout
19:00- 20:00 Uhr Wirbelsäulen- & Beckenboden- gymnastik
*Änderungen vorbehalten
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20:00- 21:00 Uhr Kick and Punch
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